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Schwanger in den Skiurlaub. Ist das sinnvoll?

Vonadmin

Mai 8, 2021

Zurzeit sind zahlreiche Frauen fit. Auch schwangere Frauen möchten sich systematisch bewegen. Oft hört man, dass die Schwangerschaft keine Krankheit ist. Darum sollten auch schwangere, im Fall, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv bleiben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen schwangere Frauen Ski fahren bzw. snowboarden? Ist das wirklich möglich?

Experten sind deransicht, dass schwangere auf Skifahren sowie snowboarden verzichten sollen. Natürlich handelt es sich darum, dass diese Sportdisziplinen durch ein vergleichsweise hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es ist also sinnvoll, auf diesen Zeitvertreib während einer Schwangerschaft zu verzichten. Man darf auch nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern deutlich höher ist. Aus welchem Grund? Oft ist das Gleichgewichtsgefühl bei schwangeren schlechter. Dazu kommt noch die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer einen Unfall verursachen kann. Dennoch muss man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe wenig Sauerstoff hat. Vorausgesetzt, dass man schwanger ist, muss man besondersvorsichtig sein.

Wie schon erwähnt, sind Schifahren und Snowboarden keine beachtenswerte Option im Falle der schwangeren. Jedoch sollen sie auf einen unvergesslichen Urlaub im Gebrige nicht verzichten. Eine solcher Urlaub kann ihre Gesundheit tatsächlich positiv beeinflussen. Schöne Landschaften, viel Freizeit, gute Luft – das alles kann auf die Psyche eine sehr positive Wirkung haben.

schwangere können auch ihren Winerurlaub angenehmen verbringen. Dennoch sollen sie vorsichtig sein. Lange Spaziergänge sind die beste Aktivität in einem solchen Urlaub. Vor dem Urlaub kann man noch zum Arzt gehen und den Urlaub mit ihm besprechen.